Petra Reiter Coaching & Pilates mitten in Thun

Top aktuell

Pilates Workshop am 23.06.2018

Mai 1, 2018
Ein Datum, dass Ihr Euch unbedingt vormerken solltet. Am Samstag den 23.06.2018 von 10.00 - 12.00 führen wir im Baumgarten...

Pilates Gutscheine zum Muttertag

April 29, 2018
Haben Sie schon 100x Pralinen und Blumen zum Muttertag verschenkt und möchten gerne einmal etwas Neues ausprobieren? Etwas, das Ihre...

Neue Stunde ab dem 03.07.2018

April 25, 2018
Vom 03.07.2018 bauen wir unser Angebot aus und freuen uns sehr darüber, dass wir Euch eine zusätzliche Stunde jeweils dienstags...

Petra Reiter Coaching & Pilates wird zur Firma

April 15, 2018
Am 04.04.2018 war es so weit und wir betraten etwas aufgeregt das Handelsregisteramt in Bern. Knapp eine halbe Stunde später war es...
Pilates in Thun

PILATES IN THUN

Pilates in Thun ist für mich eine Berufung und zeigt mir jeden Tag aufs Neue, was für ein  Wunderwerk der menschliche Körper ist. Doch dieses muss auch gepflegt werden, damit es geschmeidig, kräftig und lange jung bleibt. Pilates ist ein idealer Ansatz dafür und man könnte es als das Schweizer Taschenmesser unter den Gymnastikübungen bezeichnen.   mehr…

Yogilates

YOGILATES

Wie es der Name schon sagt, ist Yogilates eine Mischung aus Yoga und Pilates und vereint das Beste aus beiden Welten. Korrekte Atmung, richtige Dehnung und Kräftigung stärken den Körper nicht nur, sondern machen Ihn geschmeidig und flexibel. So können Sie Körper & Geist etwas Gutes tun und Abstand vom stressigen Alltag gewinnen!   mehr…

Personal Coaching

PERSONAL COACHING

Personal Coaching mag ein Modewort sein, doch es kommt darauf an wie man es lebt. Ich helfe Ihnen und motiviere Sie dabei, Ihre Ziele realistisch zu definieren und auch zu verwirklichen. Ob Sie einfach abnehmen oder einen Marathon laufen wollen. Als mehrfache IronMan- Finisherin kann ich Ihnen in praktisch allen Bereichen des Sports helfen.   mehr…

Lauftraining

LAUFTRAINING

Laufen ist Lust, Laufen ist Leben, Laufen ist pure Energie und reine Freude am Leben! Ob Sand, weicher Waldboden, steiniger Untergrund, herrlich duftendes Gras oder sogar Matsch. Der Boden unter unseren Füssen ist dafür gemacht worden um uns mit einem Lächeln im Gesicht in alle Richtungen des Himmels zu tragen! Gerne stecke ich Sie mit dem Laufvirus an.  mehr…

Ernährungsberatung

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Ernährungsberatung geht weit über das reine Abnehmen hinaus. Manch ein Breitensportler weiss nicht, was er seinem Körper gönnen müsste, um teuere Nahrungsergänzungsmittel ins Regal verbannen zu können. Im Laufe der Jahre habe ich vieles entdeckt, was nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut tut.  Gesunde Ernährung muss keine Strafe sein.  mehr…

Schwimmtraining

SCHWIMMTRAINING

Schwimmen ist schlicht und einfach gesagt die gesündeste Art um Sport zu treiben. Es ist nicht nur gelenkschonend, sondern trainiert Ihren ganzen Körper. Darüber hinaus hat es einen vitalisierenden und stressreduzierende Wirkung und so manch ein negativer Gedanke lässt sich im Wasser abwaschen. Versuchen Sie unser Schwimmcoaching der Extraklasse!   mehr…

Erfinden Sie sich noch heute neu mit Pilates und Personal Coaching aus Thun

Sport ist etwas sehr essentielles in meinem Leben und nimmt einen entsprechend grossen Stellenwert ein. Doch ich kenne auch Ihre „Bedenken“. Es regnet gerade, es ist zu heiss, man ist zu müde, es ist zu kalt man scheint keine Zeit zu haben, die Sportkleider sind in der Wäsche oder man hat einfach generell keine Lust und verschiebt alles immer und immer wieder auf Morgen!? Und selbst wenn ein Ziel einmal gefasst ist, dann gibt es immer noch die Strategie des ewigen Verschiebens. Ich verurteile das nicht! Ich kenne das alles nur zu gut.

Doch mit der Zeit habe ich Ideen und Strategien entwickelt, wie ich dem inneren Schweinehund immer wieder ein Schnippchen schlagen kann. Mein Leitsatz wurde mit der Zeit: „Es gibt keine Ausreden, nur Auswege!“ Und selbst wenn Sie das jetzt nicht glauben sollten – aber Sie können das auch! Und ich kann Sie motivieren, ohne die Peitsche zu schwingen. Erfolg hat man nicht ohne Ziele und Ziele wiederum erreicht man praktisch nie ohne Aufwand. Doch ich kann Ihnen definitiv helfen, den Sport zu versüssen!